• Post Slideshow Image

Mini Protein – pannekaker

  • Post Slideshow Image

Søte, men mektige proteinpannekaker. Disse kan fint nytes som et måltid i seg selv, til kaffe’n og er også ypperlig i farta!

Ingredienser for 1 porsjon

  • 110 ml Ultimight eggehvite
  • 1 spiseskje mager vaniljekesam
  •  40 gram havremel
  • 15 gram proteinpulver
  • 1 teskje bakepulver
  • 1-2 spiseskje med sukrin gold

Fremgangsmåte

Bland alt sammen, tilføy vann/melk etter ønske. Jo tykkere røre, jo tykkere pannekaker. La røren svelle i 5-10 min. Tilføy mer væske om ønskelig. Stekes på middels varme og avkjøles på rist. Topp med det du liker aller best!

Vel bekomme!

Legg igjen en kommentar